智商低于正常人,智商低于正常人会怎么样

感觉我智力下降了不少,有没有什么方法恢复?

1、朋友，你可以通过以下3个方法来提高你的智力：吃坚果豆类食品其中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物，还含有很多人体所必须的微量元素，如钙、磷、铁等，可供给大脑营养，改善智力。比如核桃，花生，绿豆等。

2、提升智商的方法还有很多，这三种方法不能全部概括，却是日常生活中最行之有效的手段。只要能坚持、培养对音乐、玩、运动的兴趣，你就可以更聪明。

3、“勤能补拙是良训”，后天弥补的最好方法就是“勤”。当然，解题和处事的思路是可以锻炼的，无师自通的人从来都是少数，但我们大多数人，却可以凭借自己的努力成为“大多数”中的那群“少数”。

4、如果你的脑中现在没有一个主题，就每天学一个新单词。主动词汇与智力有着强大的联系。当你的词汇表中有了新单词后，大脑就可以用新的方式思考两种思想之间的更细微的差别。让你的大脑不断学习吧。

5、有的时候你是不是感觉你脑子的反应速度有所下降，你需要增加你的脑力了，下面一些方法可以简单的提高你的智商，延缓大脑的衰老。

6、早饭一定要吃，不吃早饭会下降智力。多做点烧脑的题目或者是看书，看那种科普的书，这样脑子会自己考虑起来为什么是这样的。要有规律的生活，比如说早睡早起，睡眠不足脑子也会有的混乱的。

低智商是多少

因此，智商并不能完全定义一个人是否聪明，聪明与否应该综合考虑多个因素。

分下为弱智，几乎无社会能力，大约占总人数的1%以下，主要是男性。70—90分表示低下智商 。90—110表示普通智商，占总人口的50% 。110-120表示良好智商，占总人口7%左右。120以上表示优秀智商，占3%左右。

一般人的智商在90-110之间，高于110的人智商相对较高，低于90的人智商相对较低。当然最高就无法估计了，人的潜在能力是很强的.智商是一种表示人的智力高低的数量指标。它是德国心理学家施特恩在1912年提出的。

智商在35～49之间属于中度弱智，成年以后可达到6～9岁的心理年龄，能够完成简单劳动，但效率低、质量差。通过相应的指导和帮助，可学会自理简单生活。

智商标准范围

属于超常；智商在110～119之间，属于高于平常；智商在90～109之间，属于平常；智商为80～89，属于低于平常；智商为70～79之间，属于边界；智商在69以下，属于智力缺损。

通常认为，IQ在80～120之间属于正常，IQ在120以上属于超常。最初开展智力测定的科学家是想利用它来识别儿童的智力障碍，以免延误治疗，后来事情的发展远远超出他们的初衷，美国就非常流行用IQ来判断青少年的聪明和愚笨程度。

岁以上（满分160分）：60分以下为弱智，61分至85分为轻度弱智，86分至115分为正常水平，116分至147分为高智商，148分以上为极高智商。

正常智商是多少?多少是弱智?多少是天才?

1、正常人的IQ在80~120之间，其中80~90属于中下（较笨），90~110属于正常，110~120属于中上（较聪明）。

2、智商是200分制，90~110分者属正常智力范围，120~140分者为聪明人，140分以上者称天才。分数越低表示智力越差。

3、根据智力落后的轻重可把它分为几个等级。美国早期把智力落后分为愚钝（智商50—69），痴愚（智商25—49）、白痴（智商25以下）三种。美国现行教育对智力落后分为可教育的、可训练的、需监管的三种。

4、天才的智商通常在160、170左右，当然，“天才”是人们口中的天才，真正的天才具体在谁身上得到体现？智商应该属于模糊的概念，不要因为一次或几次的智商测试决定人是否聪明。有很多智商测试标准，测试结果都不一样。

女生智商太低怎么办?

训练记忆力 。通过不断训练记忆力，可以提高自己的智商水平。 解决问题 。尝试解决一些复杂的问题，可以锻炼思维能力和创造力。 社交互动 。与他人交流可以拓宽视野，增强社交技能和情商。 玩智力游戏 。

要保持积极的心态，发掘自己的潜能，制定合理的学习计划，并不断调整和完善。同时，也要注重实践和应用，将所学知识应用到实际生活中，不断提高自己的能力。对于智商低的人来说，提高智商不仅有助于个人发展，也有助于社会进步。

然后再多看些提高沟通技巧方面的书籍或者平时聊天中多跟会说话的人学习。